El primer paso para tener el cuerpo y la salud que quieres.
En nuestra primera consulta te ayudaré a descubrir lo que está funcionando mal en tu cuerpo, qué relación tienen estos problemas con la alimentación y por qué lo que has hecho hasta ahora no te ha funcionado.
Establecerás tu punto de partida y metas a través de medidas clínicas y pruebas de laboratorio. Identificarás las razones de las decisiones que tomas en relación con la comida y obtendrás un plan y menú personalizados, adaptados a tus necesidades y que puedas disfrutar.
¿Tienes inquietudes sobre nuestra consulta inicial? A continuación, te comparto preguntas frecuentes.
Muy efectiva. La pandemia nos enseñó que es posible realizar una atención en salud a través de la virtualidad sin restricción de horarios y con un contacto más estrecho y personalizado.
Si. En esta consulta aprenderás lo necesario y recibirás una lista de alimentos y un menú personalizados para comenzar bien. Además, te daré claves para tomar decisiones inteligentes en relación con la comida y un plan de seguimiento de laboratorio y manejo de medicamentos, si es tu caso.
Es muy seguro y está respaldado por evidencia científica de la más alta calidad. Incluso es reconocido por las principales asociaciones científicas del mundo para el manejo de la obesidad y la diabetes.
Mi método CEN se basa en una forma muy saludable y natural de comer, así que cualquier persona puede seguirlo, porque puede adaptarse a las necesidades y condición particular de salud.
Así que puedes seguirlo si tienes hábitos vegetarianos, cirugía de vesícula, cáncer, hígado graso, intestino irritable, gastritis, hipoglicemia, problemas de tiroides, colesterol o triglicéridos altos, epilepsia, enfermedad de Alzheimer, fibromialgia y muchas otras afecciones.
El centro de la terapia es la comida y el objetivo, volver a lo natural, por lo tanto, no recomiendo el uso rutinario de suplementos. Sin embargo, debido a que la deficiencia de micronutrientes y vitaminas es muy frecuente en personas con problemas metabólicos, es probable que recomiende tomar alguna.
Más bien se suspenderán medicamentos. Debido a que la terapia de restricción de carbohidratos mejora muchos aspectos de la salud como la tensión arterial, el azúcar en la sangre, el ácido úrico y los triglicéridos, es necesario ir ajustando los medicamentos de manera progresiva y muchas veces retirarlos. Si se prescribe algún medicamento será por una condición muy particular.
Es mejor si ya cuentas con laboratorios, pero no son indispensables para iniciar. No existe una lista estándar de exámenes y es necesario evaluar juiciosamente el caso para poder ordenarlos.
El cambio de hábitos es un proceso que requiere tiempo y es mucho mejor hacerlo con ayuda especializada. Además, debido a que el método es poderoso y genera grandes cambios en tu cuerpo que necesitas entender e ir realizando ajustes según el progreso. Por eso, recomiendo tomar uno de mis programas de acompañamiento.
USD 119$ (Este valor incluye dos sesiones de consulta).
Envía tu comprobante de pago junto con tu correo electrónico al whatsapp +573143139158.
Si tienes dudas, por favor escríbenos.