Mi Score de bienestar

OJOS

Deterioro general de la visión:

Las líneas o los objetos se ven torcidos:

Mayor dificultad para ver en ambientes con poca luz:

Mayor molestia ante luces brillantes:

Dolor constante en el ojo:

Sensación de cuerpo extraño en el ojo:

Ojo seco o rojo:

OÍDOS, NARIZ, BOCA Y GARGANTA

Zumbidos en los oídos:

Disminución o cambios en la percepción de olores:

Lengua lisa sin papilas o con grietas:

Encías rojas o inflamadas:

Sensación de boca seca o pegajosa:

Ronquera o cambios en la voz:

Sensación de “bola” en la garganta al tragar:

PIEL

Áreas de piel más oscura y engrosada, sobre todo en cuello, axilas o ingles:

Comezón que puede empeorar en la noche:

Brotes o erupciones frecuentes:

Callosidades en los pies:

Piel agrietada en talones o plantas:

Piel más fina o brillante en las piernas:

Cambios en el color de las uñas o engrosamiento:

Aparición de verrugas nuevas en cuello, pecho y/o axilas:

SISTEMA DIGESTIVO

Sensación de llenura o pesadez después de comer, incluso con poca comida:

Acidez:

Tos seca o ronquera persistente, especialmente al acostarse:

Deposiciones escasas, poco frecuentes o con mucho esfuerzo:

Diarrea frecuente:

Dolor o molestia en el lado derecho del abdomen (debajo de las costillas):

Flatulencias o eructos demasiado frecuentes:

CORAZÓN Y PULMONES

Palpitaciones:

Dolor en el pecho:

Pitido en el pecho al respirar:

Falta de aliento o ahogo con poco esfuerzo:

Tos persistente:

Pies hinchados:

EXTREMIDADES

Sensación de cansancio o pesadez en piernas o brazos:

Dolor o rigidez en las articulaciones:

Inflamación en articulaciones:

Debilidad para cargar peso o sostener objetos:

Calambres frecuentes, sobre todo en la noche:

Hormigueo, ardor o pérdida de la sensibilidad en pies y manos:

Pies o manos fríos y pálidos, o enrojecidos:

GENITO-URINARIO

Rasquiña genital:

Flujo (vaginal o uretral), abundante o de mal olor:

Dificultades para tener relaciones sexuales:

Ardor o dolor al orinar:

Necesidad urgente o frecuente de orinar:

Sensación de no vaciar por completo la vejiga:

Goteo o escape de orina después de orinar:

EMOCIONAL Y MENTAL

Ansiedad, miedo o nerviosismo:

Ataques de pánico:

Malhumor, ira, irritabilidad o agresividad:

Falta de disfrute, insatisfacción, desesperanza:

Tristeza, depresión, llanto fácil:

Mala memoria, confusión:

Problemas de concentración:

Dificultad para tomar decisiones:

Apatía o pereza:

Hiperactividad o inquietud:

Ideas de quitarse la vida:

Problemas para dormir:

SISTEMA HORMONAL Y METABOLICO

Sed excesiva:

Pérdida acelerada de peso comiendo igual o más:

Dolor de cabeza:

Fatiga, cansancio o debilidad sin justificación:

Mareos o sensación de desmayo:

Hambre repentina e intensa o demasiado frecuente:

Temblor o sensación de nerviosismo:

Demasiado sueño en el día:

Roncar:

Intolerancia al frío:

Mi score de bienestar